5/  Bannir les halogènes. Un seul consomme presque autant que toutes les ampoules de la maison. Remplacez le : c'est 35 € par an d'économie.

 
6/  Éteindre les appareils électriques. La position veille est énergivore. En éteignant les ap-pareils (hi-fi, télé, lecteur de DVD, ordinateur...) que vous n'utilisez pas, c'est un gain annuel possible de 50 €.

7/  Dégivrer le réfrigérateur et l'éloigner du  four. Une couche de givre de 4 cm double sa consommation, comme une grille de ventila-tion encrassée. Dégivrez régulièrement, une fois par mois au moins, et nettoyez l'appareil, vous gagnerez jusqu'à 15 € par an.
 

8/  Isoler le chauffe-eau. Si votre cumulus élec-trique de 100 litres est au sous-sol ou dans les combles, emmaillotez-le dans de la laine de roche. Vous diminuerez la déperdition d'énergie et gagnerez près de 50 € par an.
 

9/  Remplacer ses appareils électroménagers hors service par des moins gourmands. Un combiné réfrigérateur-congélateur en classe A permet d'économiser jusqu'à 40 € par an, et un lave-linge très peu gourmand, 30 €.
 

10/  Réduire la température chez soi. Un degré de moins dans la maison réduit de 7 % sa facture de chauffage. Soit 20 € d'économie par an.
 

11/  Isoler les fenêtres. En fermant les persiennes et volets et en installant des doubles rideaux épais, vous pouvez économiser annuellement autour de 140 €.

 
12/  Récupérer l'eau de pluie. En mettant des bidons sous vos gouttières, vous accumulerez jusqu'à 70m3 d'eau de pluie par an pour une maison de 100m2 au sol. De quoi arroser le jardin ou laver la voiture pour une économie par an de 220€ (base de 3,15 € le m3 d'eau en moyenne).
 

13/  Ne pas arroser en plein soleil. Faites-le de préférence au petit matin ou en fin de soirée, cela limite l'évaporation et permet d'éco­nomiser jusqu'à 60% de la facture annuelle, en moyenne 60€ pour un jardin de 500 m2.

 

14/  Limitez le gazon. Plantez au fond du jardin de grandes herbes que vous n'aurez pas à arroser. Un gain de près de 20% de la facture annuelle d'arrosage, soit jusqu'à 20€.

 

Budget: adopter les gestes malins
 

Inutile de réduire votre train de vie, acheter juste en comparant au maximum permet d'abaisser le montant de ses dépenses.

 

15/  Aller faire ses courses à la fin du marché. Juste avant le remballage, les com­merçants accordent des ristournes de 20% à 60% pour écouler leur marchandise. Pour une consommation moyenne en primeurs et viande d'un couple, cela peut représenter jusqu'à 450 € par an de gain.


16/  Boire de l'eau de l'eau du robinet. Si vous trouvez qu'elle a un mauvais goût, achetez une carafe filtrante. L'appareil et une année de cartouches-filtres vous reviendront à 70 €, contre 110 € par an si vous buvez 2 litres d'eau de source par jour, et 365 € par an si vous préfé­rez l'eau minérale. Soit une économie maximale annuelle de 295€
 

17/  Acheter les produits conditionnés en grande contenance. Vous gagnez res­pectivement pour un kilo : 3€ en lessive, 1,20€ en sucre, 1,30€ en croquettes pour le chat. Et environ 30€ en un an pour ces produits.
 

18/  Choisir les aliments en promotion et les congeler. Profitez des promotions de type "deux pour le prix d'un" et achetez des ali­ments soldés qui se périment dans les 4 jours, puis... congelez-les. Les réductions peuvent al­ler de 20% à 50%, pour un gain moyen estimé à 120€ par an.

 
19/  Passer aux piles rechargeables. En achetant un chargeur et des piles rechargeables pour environ 25€ (prix de 16 piles classiques), vous ferez un geste pour l'environ­nement, mais surtout, en un an, vous économi­serez jusqu'à 25 €.
 

20/  Envoyer le courrier en tarif lent. Jusqu'à 5 grammes, vous pouvez poster vos fac­tures au tarif lent. Vous paierez 0,51€ par timbre au lieu de 0,56€ au tarif normal. Optez pour le tarif lettre-Ecopli pour vos livres, CD ou DVD. Pour l'envoi, sur l'année, de 12 livres et d'une quaran­taine de lettres, l'économie peut atteindre 8€.
 

21/  Souscrire les cartes gratuites de grands magasins. Un gros achat à faire? Profi­tez des 20% de réduction offerts aux nouveaux clients. Pour un manteau, un sac et une veste de costume, l'économie peut se monter à 60 €.

 
22/  Opter pour du matériel d'occasion ou à prix bradé. Vous pourrez économiser jusqu'à 70% du prix. Soit, par exemple, 350€ en moyenne pour un lave-linge.

 
23/  Choisir les magasins d'usine. Vous pouvez y trouver des produits de marque des collections précédentes à moins 50%. Soit, pour l'achat d'un manteau, d'un sac et d'une veste de costume, un gain qui peut atteindre 150€.

 
24/  Acheter pendant les soldes les ca­deaux des petits-enfants. Si vous avez 6 petits-enfants, achetez en janvier les cadeaux du Noël suivant. Économie moyenne : 40 €.
 

25/  Se faire coiffer à prix doux dans les centres de formation des grandes chaînes de coiffure. Des salons existent à Lille, Marseille, Nantes, Nice, Paris... La coupe coûte de 5€ à 12€, soit 35 € d'économie environ. Pour 4 coupes par an, vous gagnez 140 €.

 
Santé et Loisirs : Les astuces.
 
 

Avec un peu d'imagination et de bon sens, il est possible et de prendre soin de soi et de se faire plaisir sans se ruiner pour autant.

 
26/  Adapter le tarif des mutuelles à votre situation. Selon que vous êtes seul ou en couple, que vous allez souvent ou non chez le médecin et que vous suivez, ou pas, un traite­ment, les tarifs des mutuelles varient beaucoup. Faites le tour du marché pour choisir la plus adap­tée. À la clé, près de 200 € peuvent être gagnés.

27/  Aller dans un centre médical à vocation sociale. Ouverts à tous ou financés par votre caisse de retraite ou mutuelle, ces centres ne font payer que le ticket modérateur, avec des tarifs négociés. Si vous consultez 4 spécialistes en secteur 1 par an, vous économisez 120€. Pensez également au check-up gratuit de la Sé­curité sociale (un tous les 5 ans).

28/  Respecter le parcours de soins coordonné. Si vous consultez votre médecin traitant, vous êtes remboursé à 70 % du tarif de base de 22 €, alors que si vous allez consulter directement un spécialiste, vous ne serez rem-boursé qu'à 30%. Soit, pour un spécialiste de secteur 1, une différence de 17,10 € par consultation. Si vous effectuez 4 visites par an, le gain avoisine 68€.

29/  Acheter des médicaments génériques. Ils utilisent les mêmes molécules que ceux de marque. Ainsi, le Simvastatine (anticholestérol générique du Zocor, fait économiser 7,43 € par boîte, et le Metformine (antidiabète), générique du Glucophage, 1,08 € par boîte. Soit 130 € de gain annuel pour deux traitements.

30/  Opter pour le conditionnement de trois mois. Pour les traitements réguliers de longue durée, achetez vos médicaments pour trois mois plutôt que mensuellement. Vous gagnez la franchise de 0,50 € prélevée sur chaque boîte. Pour un couple, dont chacun suit deux traitements, cela représente 16 € par an.

31/  Visiter les musées publics gratuitement. Le premier dimanche du mois, tous les musées nationaux ouvrent gratuitement leurs portes. À raison d'une visite en couple tous les trimestres, l'économie peut s'estimer à 60 €.

32/  Acheter une place de spectacle à la dernière minute ou à prix réduit. Les grands théâtres et opéras bradent les places libres environ 1 heure avant le début du spectacle, ou offrent des tarifs aux plus de 65 ans. Économie moyenne réalisée pour un spectacle à deux tous les 2 mois : 300 € par an.

33/  Réserver pour un bon repas dans les écoles hôtelières. À Paris, Lyon, Lille, Perpignan..., un déjeuner coûte entre 14 € et 30 € pour un menu complet. L'économie est de l'ordre de 45 € par personne. À raison d'un repas par an pour deux, vous gagnez au total près de 90 €.

34/  Emprunter les livres, CD, DVD à la bibliothèque ou les acheter d'occasion. Un livre de poche coûte entre 1 € et 3 € dans une brocante ou sur Internet (PriceMinister, Ala-page...). Si vous dévorez 2 livres par mois, cela représente une économie d'environ 120€ par an. Pour les CD, on les trouve entre 2,50 € et 5 € contre 20 € à 25 € dans le commerce. Une économie annuelle de 240 € si vous en achetez un par mois. Les DVD valent en moyenne 5 € pièce, contre près de 20 € en magasin. Économie pour 6 DVD par an : 90 €.

 
 
Déplacements, communication et voyages: les bons plans
 

Sortir, partir en vacances en couple ou avec ses petits-enfants et rester en contact avec sa famille. Tout ceci a un coût qui peut être minoré.
 

35/  Prendre les bus, tramway ou train à moindres frais. Certaines villes proposent aux seniors la gratuité ou des tarifs réduits pour les transports.

36/  Passer au covoiturage. Vous habitez un village et allez au supermarché en voiture tous les quinze jours? Vos voisins en font sûrement autant. En y allant ensemble une fois avec votre véhicule, une fois avec celui du voisin, vous économisez la moitié du carburant : soit 15€, sur la base d'un trajet de 20 kilomètres.

37/  Louer une voiture pour une journée ou un week-end. Si vous n'utilisez votre véhicule qu'épisodiquement, vendez-le et louez à la journée ou le week-end. Vous économiserez en frais d'assurance, d'entretien, voire de parking, et disposerez d'un modèle fiable et en parfait état. Le tout pour environ 80€ par jour pour un petit modèle ou autour de 130 € pour un week-end. Soit, pour 2 jours et 2 week-ends par an, une économie de l'ordre de 500€.

38/  Téléphoner gratuitement via Internet. Les opérateurs de lignes ADSL proposent de téléphoner gratuitement. Si vous appelez 2 heures par mois, votre famille en province en passant par Internet, l'économie sera de près de 280 €.

39/  Adapter l'abonnement. Avec France Télécom, vous pouvez disposer du service Ligne résidence secondaire dans votre maison de vacances. Suspendre votre ligne vous coûte 4,69 € à chaque fois (jusqu'à 6 fois par an) mais vous évite de payer l'abonnement mensuel de 16 € quand vous êtes absent. En cas d'occupation de votre maison 4 mois par an, l'économie monte à plus de 120 € par an.

40/  Réserver à l'avance vos billets de train. Un aller-retour Lyon-Paris coûte 38 € en IDTGV, contre 44 € avec des billets Prem's et 82 € au tarif Loisir. Gain maximal pour un voyage : 88 € à deux.

41/  Acheter un billet d'avion très tôt pour le payer moins cher. Par exemple, deux allers-retours Paris-Venise sur Air France coûtent 204 € en promotion, contre environ 900 € au tarif le plus élevé. En organisant votre séjour en amoureux à l'avance, vous pourrez économiser 696 €.

42/  Souscrire la carte Visa Premier. Si vous faites un grand voyage par an, louez une voiture ou partez au ski avec vos petits enfants, la cotisation est amortie. L'assurance de la carte offre les mêmes avantages que les garanties voyage classiques (retard d'avion, bagages...), rachète la franchise en cas d'accident avec une voiture louée et dispense d'acheter une carte neige. Un séjour à la neige pour 4, payé avec la carte, permet d'économiser environ 25 €. En louant une voiture 2 semaines par an, vous gagnerez en plus environ 90 €.

 
Banque, assurance et argent: les négociations gagnantes
 

Services inutiles, assurance qui augmente, modes de paiement facturés, prix fixes... la vigilance avec la banque et les commerçants, ça rapporte.

43/  Ne pas souscrire le forfait de votre banque. Les "packages" regroupent beaucoup de services que la plupart du temps vous n'utilisez pas! D'après la dernière enquête annuelle de l'association de consommateurs CLCV (Consommation, logement, cadre de vie), l'économie moyenne sur l'année serait de 40 €.

44/  Effectuer vos retraits aux distributeurs d'argent de votre réseau bancaire. À raison de 8 retraits de moins de 30 € par mois, c'est une économie moyenne de 18 € par an.

45/  Opter pour le paiement par chèque et par Tip. Ces modes de paiement sont gratuits. En revanche, les banques ponctionnent souvent des frais à la mise en place de virement ou prélèvement régulier ou forfaitairement pour un virement occasionnel. Remplacez deux virements permanents et six prélèvements par mois par un paiement en Tip ou chèque et vous pouvez économiser 10 €.

46/  Solliciter une autorisation de découvert. Pour un découvert de 15 jours avec le rejet d'un chèque de 80 €, cela représente des économies moyennes de l'ordre de 59 €.

47/  Renégocier votre assurance auto périodiquement. En vous montrant infidèle à votre assureur et en cherchant tous les 2 ans le meilleur tarif pour une couverture similaire, vous pourrez obtenir des tarifs plus compétitifs, et des réductions qui pourront aller jusqu'à 120 €.

48/  Négocier escomptes et ristournes. Les commerçants qui affichent des promotions "paiement en trois fois sans frais" doivent consentir une ristourne si vous payez la marchandise au comptant. Pour obtenir davantage, demandez une remise pour chaque gros achat. En ces temps de crise, les vendeurs acceptent souvent de pratiquer un geste commercial, de l'ordre de 5%, pour des achats payés rubis sur l'ongle. Soit une économie possible de 20 € sur un réfrigérateur-congélateur ou de 25 € sur un écran plat.

49/  Accepter les cartes de fidélité des grandes enseignes de cosmétiques. Le principe est simple : à chaque achat, vous accumulez des points qui donnent droit, au bout d'un seuil variable selon les enseignes, à un bon de réduction. Si vous achetez régulièrement des produits dans ces chaînes, vous pourrez gagner jusqu'à 10 € par an.

50/  Se faire aider à domicile en limitant les cotisations sociales. Si vous avez plus de 60 ans et êtes en situation de perte d'autonomie, demandez l'allocation personnalisée d'autonomie (Apa). Son montant dépend de l'aide dont vous avez besoin et de vos revenus. Même faible, il vous permet de réduire vos cotisations sociales. Pour 4 heures de ménage par semaine, vous économisez près de 75€ par mois, soit 900€ par an.